Immunforsvaret er et af de vigtigste af kroppens forsvarssystemer mod indre og ydre fjender, og nyere undersøgelser viser, at visualisering kan påvirke det i positiv retning. Hvis man synes, at man nemt fanger de infektioner, der er i omløb, kan der være god grund til at styrke immunforsvaret. Også ved andre symptomer kan man have glæde af de to visualiseringsøvelser, der er på Bobby Zachariaes cd.