Helbred dig selv
Helbred dig selv
- styrk din modstandskraft
af Audun Myskja
Den norske læge Audun Myskja har gennem mange år udviklet en værktøjskasse med enkle metoder, som du kan bruge til at vække dine egne helbredende kræfter i mødet med sygdom, stress, udbrændthed og generelle livsudfordringer med styrket modstandskraft.
Forlaget skriver:
“At helbrede er alt det, som kan give følelsen af at være hel, af at være den jeg er. Jeg kalder det at være funktionelt rask: At være i stand til at bruge vore ressourcer uden at være væsentligt hindrede i vore daglige gøremål.
Det perfekte helbred tror jeg ikke på. (…)
Min drivkraft har været at finde det, som i praksis fungerer – ‘virkelighed er det, som virker’.
Ingen magt på jorden kan stoppe drømmen, som driver visionen bag ‘Helbred dig selv’’.
Jeg ønsker, at alle finder deres indre helbreder. Jeg ønsker at lære alle de gode værktøjer og få rigtig vejledning på deres vej.”
Audun Myskja