Atme Wohl (Cold Comfort) pudespray, 30 ml

Atme Wohl (Cold Comfort) pudespray, 30 ml

En kølende spray - velegnet til at spraye på din pude inden sengetid, så du sikrer dig en bedre og lettere vejrtrækning under forkølelsessæsonen.

Den fine duftsammensætning  af 100% naturlige æteriske olier fra eukalyptus og fyr understøtter en god nattesøvn og understøtter bevidst vejrtrækning i en stresset hverdag.

Pudesprayen opfrisker tekstiler.

Eucalyptus æterisk olie styrker og opfrisker.

Æterisk fyrretræsolie understøtter en god nattesøvn og renser og renser ikke kun luften i rummet, men også sindet.

Sprayet direkte på puden eller i luften.

Yderligere info:

Vegansk kvalitet.

Ingredienser
Alkohol* økologisk, vand, eucalyptus globulus* økologisk, fyrretræ* økologisk og andre 100 % naturlige æteriske olier
* bio/org = certificeret økologisk dyrkning
** naturlige komponenter af 100% naturlige æteriske olier

Duftprofil frisk
Tip
Bevidst vejrtrækning er - især i stressede tider - en vigtig del af sundhed og velvære

Med PRIMAVERA vejrtrækningsritualet retter du bevidst fokus mod dit åndedræt og bidrager dermed aktivt til mindfulness.
Læg først et par sprays af Atmewohl pudespray på din pude eller i luften omkring dig.

Læg dig ned i en behagelig stilling, som du kan lide at falde i søvn i – helst på ryggen. Træk vejret tre gange ind gennem næsen og ud gennem munden. Tag bevidst den aktiverende duft af Atmewohl ind og mærk, hvordan den fylder dine luftveje.
Placer nu begge håndflader på nederste del af maven.. Prøv nu at lade åndedrættet strømme ind i din krop op til dine håndflader i mindst ti vejrtrækninger. For hvert åndedrag vil du mærke, at dit åndedræt bliver lidt friere, flyder dybere og dit sind bliver langsomt roligere. Med lidt øvelse kan du lade dig selv falde i søvn problemfrit gennem bevidst vejrtrækning.