Mediterende Yoga 2. CD

Mediterende Yoga 2 er en opfølgning til cd`en "Mediterende Yoga". Cd`en består af en guidet yogasession på 70 minutter med få yogaøvelser lavet i et langsomt tempo med lukkede øjne.

Yogasessionen er meget velegnet til at lære at slappe af. Begge cd`er er rigtige gode for og imod stress og til at komme tilbage til sig selv.

Cd`en er udgivet af Rikke Hansen fra Sanum Yoga, som ud over at være yoga- og meditationslærer også er ManuVision kropterapeut/behandler.

Sanum Yoga udbyder bl.a. yoga og meditation, kropsbehandlinger fastekurser, retreats og kurser samt yogarejser til indien med ayurvediske behandlinger.